دندانپزشکی زیبایی سفید کردن دندان ها در یک روز مشاوره رایگان تبلیغ دکتر صحافی ها بنر متحرک برای دندانپزشکی در شمال تهران
روانشناسمشاوره

بهترین روانشناس و مرکز مشاوره و روانشناسی در مرزداران

نگرانی های رایج که در مشاوره مطرح می گردد:

مرکز مشاوره و روانشناسی در مرزداران

مشاوره و روانشناس چیست؟

مشاوره راهی برای کمک به افراد در حل مشکلات عاطفی ، اجتماعی ، شخصی یا در ارتباط با نزدیکان است.

در مشاوره روانشناسی، مشاور شما را راهنمایی می کند تا مشکلات را با روشی عینی بررسی کنید. او بعد متفاوتی را برای درک شرایط نشان می دهد. همچنین به شما کمک می کند نقاط قوت و ضعف خود را بدون قضاوت، بررسی کنید.

مشاوره شامل کشف مشکلات واقعی است و همچنین شامل شناسایی اقدامات جایگزین عملی است که ممکن است مشکلی را حل کند. مشاور راهکارهایی برای مدیریت و تغییر الگوهای ناراحت کننده در افکار ، احساسات و رفتار پیشنهاد می کند.

پریناز براتی

پریناز براتی

روانشناس و مشاور

در زمینه روابط عاطفی ، مشاوره پیش از ازدواج ، روابط بین فردی ، مشکلات خانوادگی

09398383231

تماس

instagram


فاطمه محمدیان

مشاوره روانشناسی

02144064594

تماس

دکتر روانشناس و مراکز مشاوره در مرزداران

نام مرکز شماره تماس آدرس
کلینیک روانشناسی تحول زندگی 02144263250 بلوار مرزداران-خیابان نارون-کوچه البرز یکم پلاک 60
دکتر هاجر عسگری نوی 02144151005

09392800510

بلوار مرزداران، فلکه دوم صادقیه, بلوار شهدای صادقیه شمالی, نبش کوچه مرودشت پ 4 واحد7
مرکز رویان- دکتر الهام قنبری
02144380083 مرزداران، بالاتر از آریافر، خیابان جانبازان شرقی، نبش کمال لو ، ساختمان پزشکان پردیسان، طبقه 3، واحد 12
مرکز مشاوره آسا 02144254953 بلوار مرزداران، نبش بهار، ساختمان ایمان، طبقه دوم، واحد 9 غربی
مرکز روان درمانی و نورو فیدبک اشا 02140442310 محله مرزداران، بزرگراه اشرفی اصفهانی، نرسیده به مرزداران، ابتدای وحدتی، پلاک 47، ساختمان پارسی، طبقه اول، واحد 4

لیست دکتر روانشناس خوب در تهران

ثبت نام پزشکان

مرکز مشاوره و روانشناسی در مرزداران
مرکز مشاوره و روانشناسی در مرزداران

مرکز مشاوره و روانشناسی در مرزداران ؛ سلامت روان چیست؟

 

سلامت روان بخشی اساسی از زندگی موفق و رفاه کلی ما است. سازمان بهداشت جهانی اظهار داشت که هیچ جامعه سلامتی بدون سلامت روان وجود ندارد.

ظرفیت و توانایی های ما به سلامت روانی ما بستگی دارد و منبعی از توانایی جمعی و فردی برای دستیابی به توانایی های کامل است.

بهداشت روان به روشی اطلاق می شود که از طریق آن از توانایی های خود آگاهی داشته باشیم تا بتوانیم به خوبی از پس مشکلات زندگی برآییم. اگر فرد از نظر عاطفی متعادل باشد ، می تواند به طور مثمر ثمر کار کند و به جامعه خود کمک کند.

مجموعه ای از عوامل می توانند بر سلامت احساسی ما تأثیر بگذارند. اینها شامل ژنتیک ، استرس طولانی مدت ، بیماری جسمی و حوادث است. موضوعات جامعه مانند شرایط اقتصادی ، سیاسی و اجتماعی نیز می تواند تأثیرگذار باشد.

افرادی که دارای “مشکلات بهداشت روانی” هستند به احتمال زیاد علائم مشکلات روحی و روانی دارند. اینها نسخه های پیشرفته ای از احساسات “عادی” مانند استرس ، غم و اضطراب هستند.

همه ما هر از گاهی احساس ضعف و نگرانی می کنیم ، اما اگر این احساسات زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهند ، ممکن است نشانه ای از یک مشکل بهداشت روانی باشد. اگر موارد بهداشت روان نادیده گرفته شود ، می تواند منجر به مشکلات بعدی شود.

مرکز مشاوره و روانشناسی در مرزداران

مسائل مربوط به سلامت روان با علائم مشکلات روانی عبارتند از:

  • افسردگی 
  • اضطراب 
  • وسواس فکری 
  • هراس
  • اختلال استرس پس از سانحه 
  • اختلالات وحشت و ترس مداوم

مرکز مشاوره و روانشناسی در مرزداران ؛ نگرانی های رایج که در مشاوره روانشناسی مطرح می شود:

  • اضطراب
  • افسردگی
  • غم و تنهایی
  • احساس ناامیدی
  • عزت نفس و اعتماد به نفس
  • مسائل مربوط به روابط عاطفی و خانواده
  • افکار مرتبط با خودکشی
  • داشتن بیماری های مزمن
  • احساس خشم              

مطالب مرتبط

مرکز مشاوره و روانشناسی در پونک

مرکز مشاوره روانشناسی غرب تهران

بر اساس تحقیقاتی که روی دانش آموزان یک دبیرستان ورت صورت گرفته:

دانش آموزانی که توسط مشاوران هدایت می شوند ، در عملکرد تحصیلی اعتماد به نفس و مهارت بالاتری دارند. آنها می توانند در مطالعه خود به خوبی عمل کنند.

تأثیر مثبت مشاوره در طول روزهای تحصیلات تکمیلی در دانشگاه وجود دارد. نتایج تحقیقات نشان میدهد که مشاوره برای دانشجویان تحصیلات تکمیلی بسیار مفید است و آنها آرام تر می شوند می توانند با آگاهی از قدرت و ضعف خود بر روی هدف خود تمرکز کنند.

دانش آموزان می توانند برنامه خود را با توجه به هدف برنامه ریزی کنند. آنها یاد می گیرند که چگونه احساسات خود را مدیریت کنند. مشاور به آنها انگیزه می دهد تا روش بهتر و ابتکاری را انجام دهند. با جلسات مشاوره ، بینش آنها توسعه می یابد تا وضعیت را به روش های مختلف ببیند.

در نهایت اینکه تمامی افراد در هر سن و هر طیف از جامعه می توانند از مزایای مشاوره روانشناسی استفاده کرده و کیفیت سلامت روان خود را تا حد مطلوبی بالا ببرند.

ثبت نام پزشکان


درمان ریزش مو با مزوتراپی مو

مزوتراپی مو تهران

هایفوتراپی لیفت پوست در یک جلسه

هایفوتراپی در تهران

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا
ثبت نام پزشکان‌