وجود بوی نامطبوع و ناخوشایند در واژن می توانند برای بسیاری از خانمها ناراحت و نگران کننده باشد.واژن دارای بوی خاص و طبیعی است که برخی موارد مانند برنامه ی غذایی ناسالم , بهداشت فردی ضعیف می تواند مسبب ایجاد عفونت هایی شود که بوی بد واژن نتیجه ی آن است.
این مشکل به شدت می تواند اعتماد به نفس خانم ها را تحت تاثیر قرار دهد و مشکلاتی را برای روابط جنسی ایجاد کند.
یک بوی ملایم همیشه از واژن استشمام می شود و وجود این بو در واژن جای نگرانی ندارد اما در دوران بارداری ، یائسگی و قاعدگی با تغییرات سطح هورمون ، بوی ملایم ممکن است به بوی نامطبوع مانند بوی ناخوشایند ماهی ،بوی بد در هنگام ارتباط جنسی ، بوی بد بعد از قاعدگی ، تبدیل شود.
روش های مختلف رفع بوی بد واژن در ادامه ی این مقاله بررسی خواهد شد.
روش هایی برای رفع بوی بد واژن
روش های مختلفی وجود دارد که در خانه می توان از مبتلا شدن به بوی بد واژن جلوگیری کرده و برای درمان آن اقدام کرد
رعایت بهداشت فردی
- نکات بهداشت فردی برای از بین بردن این مشکل شامل:
- ادرار کردن بعد از رابطه ی جنسی
- استفاده از صابون برای شستشوی قسمت بیرونی واژن (ورود صابون به درون واژن باعث ایجاد تغییر در پی اچ و بوی بد خواهد شد.
- شستشوی واژن از جلو به عقب تا آلودگی از مثانه وارد واژن نشود.
- پوشیدن لباس زیر تمیز و تعویض مداوم آن
- شستن لباس های زیر با شوینده های غیر معطر
- حمام کردن بعد از فعالیت های ورزشی با تعریق زیاد
- شستشوی قسمت بیرونی واژن با استفاده از آب و خشک کردن کامل آن
- وجود موادی مثل عرق ، پوست های مرده ، ترشحات واژن و منی در روی لباس زیر هم دلیل بوی بد است .
- بهتر است از لباس های زیر تنگ استفاده نشود.لباس زیر های نخی چون رطوبت کمتری نگه می دارند و از تجمع باکتری در واژن جلوگیری می کنند ، بهترین انتخاب هستند.
- استفاده از محصولاتی مثل نوار بهداشتی
پیشگیری از بوی بد واژن بعد از پریود
برخی اوقات بوی بد در دوران چرخه ی قاعدگی از واژن استشمام می شود که بویی شبیه به بوی آمونیاک دارد.
- استفاده از فنجان های قاعدگی و تامپون ها در دوران پریود
- تعویض مداوم نوار بهداشتی
- جلوگیری از مرطوب و خیس شدن نوار بهداشتی که باعث ایجاد عفونت خواهد شد.
پیشگیری از بوی بد واژن بعد از ارتباط جنسی
عفونت باکتریایی سبب خواهد شد که بعد از رابطه بویی شبیه به بوی ماهی از واژن احساس شود.ترکیب منی و ترشحات موجود در واژن هم باعث ایجاد بوی نامطبوع خواهد شد.برای پیشگیری:
- در هنگام رابطه ی جنسی از کاندوم استفاده شود
- بعد از ارتباط زناشویی، واژن و دهانه به وسیله ی آب شستشو شود.
- از روان کننده های معطر یا لوبریکانت استفاده نشود.
دارو های پروبیوتیک
این نوع از دارو ها از عفونت های قارچی در بدن پیشگیری کرده و محافظت از باکتری های موثر و مفید در بدن را برعهده دارند.کم شدن عفونت با این دارو ها باعث کمتر شدن بوی واژن خواهد شد.تنظیم پی اچ واژن توسط پروبیوتیک ها در رفع بوی بد واژن تاثیر گزار است.
مصرف برخی میوه های شیرین مثل سیب و هندوانه بر بوی بد واژن موثر است.مصرف آب کافی در روز برای رفع بوی بد توصیه می شود.
در صورتی که بوی بد واژن شدید باشد و بر شدت آن افزوده شود یا علائم غیر طبیعی دیده شود باید به متخصص زنان مراجعه کرد.
