تعداد دفعات نزدیکی با همسر در روز چقدر است؟

تعداد دفعات نزدیکی با همسر در روز چقدر است؟ کمیت رابطه جنسی یکی از چالش‎‌های زندگی زناشویی است. بسیاری از زوجین بر سر این موضوع به مشکل می‌خورند. اما چه تعداد سکس در طول روز نرمال است؟

اگر متاهل هستید، با خواندن این مطلب اطلاعات مفیدی درباره تعداد دفعات نزدیکی با همسر در روز کسب خواهید کرد تا بتوانید زندگی خود را نجات دهید.

برای مشاوره بیشتر با یک زوج درمانگر و  سکس تراپیست خوب در تهران بر روی لینک زیر میتوانید کلیک کنید.

زوج درمانی و زوج درمانگر خوب در تهران

تعداد دفعات نزدیکی با همسر در روز چقدر است؟

شاید شما هم با شریک جنسی خود به مشکل خورده باشید. در این صورت آگاهی از تعداد دفعات دخول می‌تواند کمک زیادی به زندگی مشترک‌تان کند. 

مطالب مرتبط :

چرایی از دست دادن و کاهش میل جنسی زنان و مردان

از آن جا که تمایلات جنسی هر فرد متفاوت است، نمی‌توان عدد مشخصی برای تعداد رابطه در طول یک شبانه روز تعیین کرد.

به عبارتی اگر هر روز رابطه دارید یا چند روز در میان با همسرتان معاشقه می‌کنید، رابطه شما کاملا نرمال است، البته تا زمانی که مشکلی برای هیچ یک از طرفین ایجاد نشود و هر دو نفر لذت کافی را ببرند. 

تنها زمانی رابطه‌ی روزانه خوب نیست که یکی از شما یا شریک جنسی‌تان تمایلی به آغاز رابطه نداشته باشید.

همچنین اگر هر روز سکس دارید و این موضوع روی فعالیت‌های روزانه شما از جمله کار، تربیت فرزندان و غیره اخلال ایجاد کند یا روی جسم و روان‌تان تاثیر بگذارد، باید به فکر کاهش روابط خود باشید.

تعداد دفعات نزدیکی با همسر در روز باید به گونه‌ای تنظیم شود که مورد رضایت زوجین باشد. بنابراین همه چیز به تمایلات شما و شریک‌تان بستگی دارد.

اگر هر روز سکس دارید، به این معنی است که شما بیشتر از اکثر بزرگسالان رابطه جنسی برقرار می‌کنید، اما اگر هر دو طرف از آن لذت ببرند، نمی‌تواند نشانه‌ای از وجود مشکل یا غیرعادی بودن تمایلات شما باشد. چرا که شما در مسیر درستی از زندگی زناشویی قرار دارید. 

تعداد رابطه زناشویی در هفته

معیارهای مختلفی تعداد دفعات نزدیکی در هفته را تعیین می‌کنند. میل جنسی زوجین، سطح استرس روزانه، بیماری، تغییرات خلق و خو یا تحولاتی در کار، محیط زندگی و غیره، همگی می‌توانند تعداد سکس در هفته را دستخوش تغییر کنند. 

مطالب مرتبط :

بهترین روانشناس و مرکز مشاوره روانشناسی در شرق تهران

به عنوان مثال زن و شوهری را تصور کنید که در بدو شروع زندگی مشترک خود هستند یا تمایل به فرزندآوری دارند. این گروه ممکن است در طول روز یا هفته 3 تا 4 بار سکس را تجربه کنند. 

با تمام تفاسیر میانگین تعداد دفعات سکس در هفته 2 تا 3 بار است که این عدد می‌تواند با توجه به سن، سطح هورمون‌های بدن، صمیمیت میان افراد و علاقه و غیره تغییر کند.

ممکن است در یک هفته تمایل بیشتری برای رابطه جنسی از خود نشان دهید اما در هفته بعدی اصلا علاقه‌ای به داشتن رابطه نداشته باشید. البته اگر مدت زمان عدم علاقه زیاد شود، موضوع کمی نگران کننده خواهد بود. در این صورت باید به یک سکس تراپ مراجعه کنید.

برای مشاوره بیشتر با یک زوج درمانگر و  سکس تراپیست خوب در تهران بر روی لینک زیر میتوانید کلیک کنید.

زوج درمانی و زوج درمانگر خوب در تهران

تعداد دفعات نزدیکی در هفته چقدر است؟

آمارها نشان می‌دهد رابطه جنسی منظم می‌تواند باعث کاهش استرس زوجین و تقویت خلق و خوی هر یک شود. به این ترتیب این سوال مطرح می‌شود که چند بار در هفته باید سکس داشت؟

فراموش نکنید رابطه جنسی سالم و بدون تنش می‌تواند باعث استحکام زندگی زناشویی شود و صمیمیت و پایداری رابطه را تضمین کند. 

با این وجود نمی‌توان گفت هر زوجی که رابطه جنسی بیشتری دارند، زندگی سالم‌تری نیز تجربه می‌کنند. چرا که رابطه جنسی تنها یکی از عواملی است که می‌تواند در تقویت و بهبود روابط شما و شریک‌تان موثر باشد. 

در میان تمام این موارد نباید از سن افراد غافل شد. با افزایش سن سطح هورمون‌های جنسی نیز تغییر کرده و تمایل جنسی افراد دچار تغییرات زیادی می‌شود.

مطالب مرتبط :

آزمایش برای بیماری های جنسی و مقاربتی درب منزل

به اعتقاد کارشناسان حداقل تعداد دفعات دخول در هفته یک بار است. این عدد برای افراد 40 تا 60 سال می‌تواند بسیار مناسب باشد، در حالی که افراد 20 تا 30 ساله به طور متوسط دو بار در هفته سکس دارند. 

البته اگر به دنبال جواب دقیقی درباره تعداد دفعات نزدیکی با همسر در روز، هفته یا ماه هستید، نباید خیلی به آمار و ارقام توجه کنید.

بسیاری از زوج‌ها در هفته 12 تا 14 بار رابطه دارند، برخی کمتر به سکس فکر می‌کنند و گروهی دیگر از متاهلین برخی از هفته‌ها رابطه جنسی برقرار نمی‌کنند.

پیشنهاد ما این است که به جای پرداختن به آمار و ارقام، روی کیفیت و رضایت خود و شریک‌تان تمرکز کنید. به این ترتیب کمیت مناسب برای هر زوجی می‌تواند متفاوت باشد.

عوارض رابطه بیش از حد برای زنان

برای مشاوره بیشتر با یک زوج درمانگر و  سکس تراپیست خوب در تهران بر روی لینک زیر میتوانید کلیک کنید.

زوج درمانی و زوج درمانگر خوب در تهران

• از عوارض ازدیاد تعداد دفعات نزدیکی در روز افزایش احتمال ابتلا به عفونت مثانه و واژن است. چرا که سطح PH طبیعی واژه کاهش پیدا کرده و آلت تناسلی مستعد عفونت می‌گردد.برای اجتناب از این مشکل بلافاصله پس از پایان رابطه مثانه خود را خالی کنید، آب و مایعات بنوشید و قبل و بعد از رابطه دوش بگیرید. با رعایت این موارد به سلامت واژن خود کمک خواهید کرد.
• داشتن رابطه جنسی زیاد در مدت کوتاه ، به شدت میزان تولید رطوبت را کاهش می‌دهد.
• نزدیکی بیش از حد می‌تواند منجر به تحریک، پوسته پوسته شدن و یا بثورات پوستی در قسمت‌های خارجی فرج شود. همچنین احتمال دارد لابیای شما متورم گردد.این مورد می‌تواند باعث سوزش ادرار یا درد در حین راه رفتن شود. برای جلوگیری از این مشکلات از رابطه جنسی زیادی دوری کرده و سکس خشن را کنار بگذارید.
• یکی دیگر از عوارض سکس زیاد، خستگی و فرسودگی خانم‌ها است که می‌تواند مشکلات متعددی را در زندگی شخصی به وجود آورد.
• برخی از بانوان ممکن است در اثر سکس زیادی و دخول بیش از اندازه دچار درد در پایین کمر شوند. سعی کنید برای اجتناب از بروز چنین دردی پوزیشن‌های مناسب برای سکس انتخاب کنید.

عوارض رابطه بیش از حد برای مردان

• تعداد دفعات نزدیکی در روز، هفته یا ماه می‌تواند برای آقایان نیز دردسرساز شود. البته در مردان این مشکلات بیشتر به صورت درد در ناحیه تناسلی و مشکل در ادرار پس از انزال نمود پیدا می‌کند.
• از دیگر عوارض مردان می‌توان به کم آب شدن بدن، درد کمر، کبودی، کشیدگی در عضلات، خسته شدن، شکستن آلت و همچنین افزایش حمله قلبی برای بیماران قلبی نام برد.
• طبق تحقیقات انرژی صرف شده در رابطه جنسی معادل 30 دقیقه دویدن است. بدیهی است روابط مکرر در روز بدون نوشیدن آب کافی منجر به خستگی خواهد شد.
• همچنین سکس زیاد می‌تواند باعث فشار به کمر و انزال طولانی به دلیل کاهش سطح مایع منی شود.

برای مشاوره بیشتر با یک زوج درمانگر و  سکس تراپیست خوب در تهران بر روی لینک زیر میتوانید کلیک کنید.

زوج درمانی و زوج درمانگر خوب در تهران

آیا نزدیکی زیاد ضرر دارد؟

به طور کلی، چنانچه تعداد دفعات نزدیکی با همسر در روز زیاد باشد، می‌تواند مشکلات مختلفی را برای شما ایجاد کند:

• بیماری‌های مقاربتی
• بارداری ناخواسته
• عفونت دستگاه ادرار
• چروکیدگی
• درد 
• بی حسی
• ناراحتی های پوست
• فرسودگی
• …

سخن پایانی

اگر به دنبال عددی برای میانگین تعداد دفعات نزدیکی در روز هستید، باید بدانید نمی‌توان عدد دقیقی را برای تمامی زوجین مشخص نمود. این موضوع به عوامل مختلفی از جمله سن، سلیقه، نیاز جنسی و شرایط روحی روانی افراد دارد. در هر صورت تعدد در رابطه تا جایی که با رضایت طرفین باشد، نمی‌تواند غیر طبیعی باشد.

برای مشاوره بیشتر با یک زوج درمانگر و  سکس تراپیست خوب در تهران بر روی لینک زیر میتوانید کلیک کنید.

زوج درمانی و زوج درمانگر خوب در تهران